ピラティス｜松平　梨沙｜Tio舞子KCC　-　神戸新聞文化センター（KCC）

～今よりも快適に動く身体を手に入れよう～ピラティス

　呼吸と共に身体を動かし、背骨の動きを中心に考えられた運動です。
肩こりや腰痛などの予防、ダイエット、姿勢改善など、スポーツやダンスなどのパフォーマンスを上げるにも万能な動きです。
運動経験がない方でも、ツールを使うことで安心して動きに慣れていただけます。

講　師	サクソフォン奏者　ＢＥＳＪ認定ピラティスインストラクター大阪音楽大学音楽学部器楽学科卒業松平　梨沙プロフィール第23回大学新卒推薦音楽会西宮市フレッシュコンサート、第14回西宮市新人演奏会、その他多数の演奏会に出演。フィル・ウッズ、ロジェ・ブートリーの公開マスタークラスを受講。 2008年茨木市文化振興財団との共催で、阪田悠子、松平梨沙ジョイントコンサートを開催。 2009年、アメリカシンシナティにて、世界吹奏楽協会主催の世界シンフォニックバンド＆アンサンブル協会国際カンファレンスにアジア代表として出演。また、数々のコンサート、レコーディングに参加。中学校教諭専修免許（音楽）取得。高等学校教諭専修免許（音楽）取得。 Risa Saxophone Schoolの他、コダマ楽器、カワイ音楽教室、神戸新聞文化センター、バルト音楽教室にて後進の指導を、ヤマハ管打楽器インストラクターとして吹奏楽の指導や各種講習会、クリニックで講師を務める。他、管楽器指導者講習会の講師やコンクール審査も務めている。
曜　日	月(第2･第4)
時　間	17：15～18：15
開講月	毎月入会できます
受講料	3ヵ月16,995円
受講会場	Tio舞子KCC
備　考	～サックス奏者が教えるカラダ奏でる～