動けるカラダづくり
中学生からの筋力トレーニング
◇中学生～一般
無理のないストレッチで筋肉を柔らかくし、楽しいトレーニングで筋肉量を増やし、動きやすくバランスの取れた身体作りを目指します。
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Tio舞子KCC
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健康・エクササイズ
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金(第2･第4)
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18：00～18：50
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一日講習会・体験講座
| 講 師 |
スポーツインストラクター
工藤 結子
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| 曜 日 |
金(第2･第4) |
| 時 間 |
18：00～18：50 |
| 受講料 |
3ヵ月10,890円 |
| 受講会場 |
Tio舞子KCC |
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体験できます！
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曜日・時間2026年03月27日(金)
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参加費1,815円
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教材費無料
