あがらない話し方（１～３月）
～個人レッスンで学ぶ、超入門コース～
人前が怖い、緊張しやすい、会話が苦手、あがり症や不安症をどうしても克服できない…などの悩みが少しでも楽になるように、あがり症を自ら克服した講師が、その人にあった心理療法を取り入れながら、全力でサポートします。１人40分、全６回コース。
（内容の一例）
◇あがらない体と声を作る◇動きが心を作る「あがらない動作」◇あなたのあがる原因と対策◇あがった時の緊急わざ◇急にふられた時の話の組み立て方◇一歩踏み出す「認知行動療法」ほか
【日 時】 2025年１～３月の開講予定（※2024年12月末に決定します）
第①③月曜14：15～17：55、第②④月曜15：45～19：25、第①③木曜13：45～16：40、第②④木曜16：30～19：25、第①③土曜15：45～18：40
※希望日から全６回コース
（注）グループレッスンは第②④土曜15：45～17：15に開講しています。
【講 師】 ベイビーブレス代表、メンタル心理・上級心理カウンセラー 吉永 明代
【参加費】 全６回21,450円
【教材費】 1,100円
【持ち物】 筆記用具
※公開講座のため、入会金、ＫＣＣ会費は不要です。
- 姫路KCC
- 公開講座
- 2024年11月25日(月)～2025年02月10日(月)
| 実施日 | 2024年11月25日(月)～2025年02月10日(月) |
|---|---|
| 定 員 | 5 |
| 主 催 | 神戸新聞文化センター |
| 会 場 | 姫路ＫＣＣ教室 |
| 講 師 | 吉永 明代 |
| 参加費 | 21,450円 ※受付でのご入金は、現金またはペイペイ、クレジットカードがご利用いただけます。 |
| 教材費 | 1,100円 |