さとう式リンパケア セルフマスターによる
これからを楽しむための 歯科医が考えた 体が楽になるリンパケア
<女性限定>
当講座で行う、さとう式リンパケアは、歯科医のさとう先生が顎関節の患者さんの治療のために考案した、リンパケア方法です。
押さない、もまない、引っ張らないやさしいケアで【美と健康】を育てていきます。
健康、美容、医療、スポーツ、介護業界で幅広く注目され、からだの重さやだるさが自然に整うことを目指しているケアです。
続ける程に、自然と【美と健康】が引きだされる、楽しくリラックスして行う女性だけの講座です。
※妊娠中方はご受講いただけません。通院中の場合は、主治医にご確認ください。
【日時・内容】
4/15＝食いしばりをゆるめて、お顔若返らせるケア（効果＝食いしばり・かみしめ・たるみ・二十顎・誤嚥）
5/14＝頑張りすぎた目と脳を軽くするケア（効果＝眼精疲労・頭痛・脳疲労緩和）
6/11＝首、のど元のつまりすっきり・自律神経整う呼吸法（効果＝美しい首元・のど元のつまり緩和・深い呼吸・重だるさを軽く）
いずれも木曜15：30～17：00
【講 師】 姿勢とお顔専門サロン～ヴェールエムロードゥ～さとう式セルフケアマスター講師 saho
【参加費】 全3回9900円
【持ち物】 筆記用具、水分補給の飲み物
◇公開講座は入会金、月会費不要！お気軽にご参加ください。
- ゆめタウン
- 公開講座
- 2026年04月15日(水)～2026年06月17日(水) 11：00～12：00
| 実施日 | 2026年04月15日(水)～2026年06月17日(水) 11：00～12：00 |
|---|---|
| 定 員 | 10 |
| 主 催 | 神戸新聞文化センター |
| 会 場 | ゆめタウン姫路KCC教室 |
| 講 師 | ｓａｈｏ |
| 参加費 | 9,900円 ※受付でのご入金は、現金またはペイペイ、クレジットカードがご利用いただけます。 |