さとう式リンパケア セルフマスターによる
これからを楽しむための 歯科医が考えた体が楽になるリンパケア
<女性限定>
当講座で行う、さとう式リンパケアは、歯科医のさとう先生が顎関節の患者さんの治療のために考案した、リンパケア方法です。
押さない、もまない、引っ張らないやさしいケアで【美と健康】を育てていきます。
健康、美容、医療、スポーツ、介護業界で幅広く注目され、からだの重さやだるさが自然に整うことを目指しているケアです。
続ける程に、自然と【美と健康】が引きだされる、楽しくリラックスして行う女性だけの講座です。
※妊娠中の方はご受講いただけません。通院中の場合は、主治医にご確認ください。
【日時・内容】
7/15＝首こり・肩こり・スマホ首ケア（効果＝首こり・肩こり・頭痛・眼精疲労の軽減、首を正しい位置へ）
8/19＝猫背・巻き肩ケア（効果＝姿勢をきれいに、バストアップ、若々しい印象づくり、呼吸改善）
9/16＝朝までぐっすり眠るリンパケア（効果＝睡眠の質の向上、朝のだるさ軽減、いびき・口呼吸・食いしばり対策）
いずれも水曜11：00～12：00
【講 師】 姿勢とお顔専門サロン～ヴェールエムロードゥ～さとう式セルフケアマスター講師 saho
【参加費】 全3回9900円
【持ち物】 筆記用具、水分補給の飲み物
◇公開講座は入会金、月会費不要！お気軽にご参加ください。
- ゆめタウン
- 公開講座
- 2026年07月15日(水)～2026年09月16日(水) 11：00～12：00
| 実施日 | 2026年07月15日(水)～2026年09月16日(水) 11：00～12：00 |
|---|---|
| 定 員 | 10 |
| 主 催 | 神戸新聞文化センター |
| 会 場 | ゆめタウン姫路KCC教室 |
| 講 師 | saho |
| 参加費 | 9,900円 ※受付でのご入金は、現金またはペイペイ、クレジットカードがご利用いただけます。 |